理学療法士としての医学的な知識と運動指導の経験で
お客様の体のお悩みを根本から解決します

肩こりや腰痛のない軽い体を感じてほしい

西鉄天神駅から徒歩5分
運動でお悩みを解決しましょう

マシンピラティスを使用したパーソナルトレーニングのお店です

腰や膝の痛みをとり除きたい
姿勢を改善したい
肩こりを改善 

体を引き締めたい
脂肪を燃焼
睡眠の質を良くしたい
冷え性を改善
自律神経の乱れを整えたい
なんとなくの不調がある
筋力低下を予防したい
ストレスが多い
柔軟性を高めたい
妊活をしたい
スポーツのパフォーマンスを向上させたい

体の構造を熟知して整形外科学を学んだ理学療法士が
お悩みの解決に向けてお手伝いいたします

運動指導歴19年の理学療法士が
トレーニング効果を確認しながら進めていくので
「どこに効いているかわからない」ということがありません

リハビリにも使用されるマシンピラティスで
体のコントロールを身につけて
心身のコンディションを整えます

運動療法のプロフェッショナルが惚れ込んだ
マシンピラティスは老若男女どんな人にも応用できます

マシンピラティスなら
1回のご来店で全身のトレーニングができます

・科学的根拠や医学的な知識に基づいた信頼できる情報を提供
・お客様の体に合ったプログラムを組み、無理なく少しずつ体を変えていく
・解剖学、運動学、生理学、整形外科学を基本にケガのリスクが低いアプローチ
・運動が苦手な方でも無理なく運動ができるように体の状態を分析
・痛みの原因を分析して解決のために必要なことをわかりやすく解説
・運動を楽しめるように適切な負荷量で提供
・お客様の体に寄り添ったアプローチ
・運動が苦手な方でも、適切な負荷量でわかりやすく導く
・体調が悪い日はストレッチをメインに、軽めの運動でコンディションを整える

当店にはいろんな方が来店されています

来店されているお客様の多くは女性で、
特に20代後半から40代の方が多いです。

体に不調を感じており
運動で根本から解決をしたいと願う方ばかりです

主婦の方から高齢な方まで幅広い年代の方がお越しです

産後の体力を回復したい方、運動が苦手な方でも大丈夫
運動が嫌いな方は続かないかもしれません

・朝、ストッキングを履くときに片方のお尻が痛い
・デスクワークで長時間座っていると腰が痛くなる
・朝、起きてすぐは歩くとかかとが痛い
・自律神経の薬を飲んでいる